Sport en Bewegen

Sporten en bewegen zijn belangrijk voor lichaam en geest. Het geeft een fit gevoel, een betere conditie en prestatieverbetering van de dagelijks activiteiten. Het verkrijgen van een optimale conditie is niet eenvoudig en vereist een gedegen en persoonlijke begeleiding.

Voor wie?

De trainingen zijn voor iedereen en voor alle leeftijden die een actieve levensstijl nastreven. Ook voor personen waar rekening gehouden moet worden met lichamelijke beperkingen zoals bv. slijtage, reuma, hart-, vaat of longlijden zijn de traingen uitermate geschikt. Bent u momenteel in behandeling of wilt u verder trainen na een operatie of revalidatie dan zorgen wij voor een passende aansluiting.

Wat bieden wij u?

Een goede start begint met een goed gesprek. Met behulp van een fitheidscan wordt het niveau van uw conditie bepaald en kunnen eventuele gezondheidsproblemen vroegtijdig gesignaleerd worden. Indien nodig en gewenst kunnen wij gegevens opvragen bij uw arts of specialist.

Het Fit Actief trainingsprogramma wordt op maat gemaakt op basis van het beginniveau, de actuele gezondheidsstatus en het persoonlijk doel. Bij Fit Actief worden alle oefeningen, prestaties en vorderingen bijgehouden en opgeslagen in het geavanceerde Technogym Wellness System.

Onze (sport-) fysiotherapeut maakt met u regelmatig een vervolgafspraak voor een evaluatie, die bestaat uit een herhalingstest en een gesprek waarin de resultaten en de vorderingen besproken worden. Uw persoonlijk trainingsprogramma voert u gedurende 75 minuten uit in een kleine groep van maximaal 10 personen. 100% aandacht en 100% doelgericht trainen zijn gegarandeerd !!

Interesse?

Ga naar contact en plan een gratis proefles en overtuig u zelf.

30 Minuten Bewegen

30 Minuten Bewegen is de landelijke campagne die sporten en bewegen stimuleert. Want bewegen is fijn. Je voelt je fitter, je ontmoet mensen en het heeft een ontspannende werking. Iedereen zou eigenlijk vijf dagen in de week 30 minuten (matig intensief) moeten bewegen. Kinderen zelfs elke dag 60 minuten. Lees op www.nisb.nl hoe te bewegen, waar te bewegen en waarom of vraag het aan een van onze fysiotherapeuten.

Sport en Bewegen Simpelveld


Kloosterstraat 63
6369AB Simpelveld
E: sportenbewegen@paramedischcentrumsimpelveld.nl
T: +31-(0)45- 5442494

Openingstijden
ZIe het overzicht van de trainingstijden.


viagra en pharmacie en belgique viagra online belgique comparatif levitra viagra cialis